légendes TOUTES LES PAUSES : SURPOIDS-MÉNOPAUSE

THÈME INFORMATION
Surpoids-Ménopause
Etude-clinique
2010-09-12
(mise en ligne)
Prévention
Surpoids-Ménopause : Ménopause-Perte-Poids-Bouffées-Chaleur. On sait déjà qu'un indice de masse corporel important est associé à une sévérité accrue des bouffées de chaleur à la ménopause. Dans ce journal médical spécialisé (numéro de Juillet : An Intensive Behavioral Weight Loss Intervention and Hot Flushes in Women), Alison J. Huang et ses collègues démontre, dans une étude randomisée sur 338 femmes ménopausées en surpoids ou obèses présentant une incontinence urinaire, l'impact favorable d'une perte de poids sur le nombre ou la fréquence de ces bouffées : un programme intensif d'amincissement (entre 1200 et 1500 Kcal/j) a un effet significatif en terme de réduction des symptômes en 6 mois (évaluation sur une échelle de Likert à la fin de l'étude). [Archives of Internal Medicine]

- Analyse et conseils : Une étude de qualité avec un groupe témoin constitué de femmes assistant simplement à une réunion mensuelle d'information sur les règles hygiéno-diététiques, sans contrainte de régime particulière. Les femmes du groupe intervention ont perdu en moyenne 7,5 kg et ont vu une réduction significative de leurs bouffées de chaleur par rapport au groupe témoin (perte moyenne de 2 kg, seulement). En revanche, la modification dans le bon sens de l'activité physique (plus d'exercice) et de la tension artérielle n'ont pas d'impact significatif sur les symptômes. Les femmes obèses ou en surpoids présentant des bouffées de chaleur tirent donc un bénéfice certain d'une perte de poids.

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Actualisation: 12-Septembre-2010
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